Steg-för-steg: Installera VPN på dator och mobil

Att använda en tjänst för VPN när du surfar med din mobil eller dator hjälper dig att undvika att bli spårad eller hackad. Det gör det även möjligt att “se ut” som att du surfar från ett annat land, t.ex. om du vill kunna kolla på SVTplay även fast du är utomlands.

Vad är VPN och varför ska man använda det?

VPN står för “virtual private network” och är ett sätt att skapa en säker anslutning mellan två punkter på ett osäkert nätverk.

När du ansluter till internet via till exempel ett öppet wifi, på ett café eller ett hotell, så utsätter du dig för många risker. Alltid när du är på ett öppet wifi så är du känslig för att få din trafik spårad och någon utomstående kan plocka upp till exempel lösenord eller bankuppgifter som du skickar till internet via nätverket.

På ditt eget wifi har du ju själv kontroll över säkerheten, lösenordet och kan styra över vilkas om kan ansluta till nätverket. Den möjligheten har du inte på ett öppet nätverk och därför kan det vara väldigt smart att använda en VPN.

Det blir helt enkelt som en sorts extra skydd för din integritet på nätet!

Om du använder internet för att göra känsliga saker som till exempel grävande journalistik eller aktivism bör du alltid använda VPN för att skydda din data och minimera möjligheterna för utomstående att spåra dina vägar på nätet.

Är det lagligt att använda VPN?

Ja, det är lagligt att använda VPN. Det finns dock mindre demokratiska regimer och länder i världen som begränsar eller förbjuder användning av VPN.

Geoblocking och VPN

Geoblockering är ett sätt för olika webbtjänster att begränsa vad du som användare får tillgång till beroende på var i världen du befinner dig.

Till exempel så har många streamingtjänster olika utbud beroende på vilket land du befinner dig i. Det handlar om licenser och upphovsrätt bland annat.

Med en tjänst för VPN så blir det möjligt att ställa in virtuellt vilket land du vill se ut att ansluta från. Då skickar tjänsten din trafik via ett annat land, helt enkelt. Vilket gör att du kan kringgå geoblocking.

Moraliskt och etiskt försvarbart? Ja du, det får du avgöra själv.

Gratis eller betaltjänst för VPN?

När det gäller tjänster på nätet så anser jag att man alltid ska vara lite försiktig med de som är gratis.

There’s no such thing as a free lunch – som man brukar säga. Någonting vill ju de som skapar en VPN-tjänst tjäna pengar på.

Det finns ju såklart också de som vill utnyttja människors jakt efter gratis genom att skapa fejkade, gratis VPN-program som kanske gör exakt motsatsen till vad som är tänkt.

Men om du vill kolla vilka gratisalternativ som finns rekommenderar jag denna guide från PC för alla. Obs obs dock att jag inte testat någon av dessa själv och därför inte kan rekommendera någon av dem från mitt håll. Så du installerar på egen risk 😊.

Jag känner mig personligen mycket tryggare med att betala för en VPN-tjänst från ett betrott företag.

Det finns idag många bra och prisvärda alternativ. Man får också ofta använda samma licens på flera enheter, t.ex. på flera datorer och mobiler i familjen.

Själv så använder jag F-Secures Freedome ◉, som jag tidigare samarbetat med. Det är ett finskt mjukvaruföretag med lång bakgrund inom datorsäkerhet.

Det här inlägget är inte ett betalt samarbete med F Secure men jag har skrivit upp mig som affiliate för dem genom nätverket Adservice. Det innebär att om du väljer att skaffa VPN från FSecure efter att ha klickat på en länk i det här inlägget så får jag en liten procent kickback på köpet.

Men du kan självklart gå ut och kolla runt själv efter en VPN-lösning som passar dig och dina behov.

Förutom pris och abonnemang är det bra att kolla så tjänsten även erbjuder en mobilapp så du enkelt kan använda den även på dina mobila enheter.

Några populära betaltjänster för VPN:

Lästips: Här har PC för alla sammanställt plus och minus för dessa och fler betaltjänster för VPN.

Installera VPN på din dator

Att installera en tjänst för VPN på sin dator är varken krångligt eller svårt. Vem som helst kan göra det! Så här går du till väga:

  1. Välj vilken VPN-tjänst du vill använda. Om det är en betaltjänst så kanske du behöver skaffa ett abonnemang för att aktivera. Vissa tjänster erbjuder gratis provperioder.
  2. Ladda ned programvaran från VPN-tjänstens hemsida och installera (precis som vilket program som helst). Följ instruktionerna för installationen.
  3. Öppna programmet, logga in med ditt konto och aktivera VPN.
  4. Klart!

Det kan vara lite overkill att ha din VPN aktiverad jämt, t.ex. när du är på ditt hemma-wifi. En VPN kan nämligen göra din internetuppkoppling lite långsammare. Men det gör du som du vill!

Det viktiga är att du kommer ihåg att öppna och aktivera den när du kopplar upp dig på öppna nätverk.

Installera VPN på din mobil

  1. Ladda ned mobilappen till VPN-tjänsten som du valt.
  2. Logga in med ditt användarkonto för tjänsten.
  3. Aktivera VPN.
  4. Klart!

På min mobil ser jag en liten VPN-ikon brevid wifi-symbolen när jag har VPN aktiverat, vilket kan vara bra för minnet.

Jag har inte VPN påslaget hela tiden på mobilen utan slår bara på det om jag ansluter till ett öppet wifi med mobilen.

Stay safe där ute 💖! Om du har några frågor är det bara att du ställer dem nedan 👇

Ny workshop i butiken: Lär dig göra video för sociala medier

Lär dig göra video för sociala medier digital workshop med Elin Häggberg Teknifik

Yes, nu är min senaste digitala workshop uppladdad och redo för er som föredrar att handla i webbshopen istället för att vara med i Teknifik Academy. Den handlar om att göra video för sociala medier med mobilen som verktyg.

Denna workshop är lite annorlunda än de två tidigare då den är helt inspelad från början (med bäst kvalité hittills). Ni som redan gått igenom mina tidigare webinars och workshops får gärna säga vad ni föredrar – live + inspelning eller bara inspelning?

Workshopen bygger på en av mina mest populära föreläsningar som jag bland annat hållit på Sveriges Radio, Sociala medierdagen och i flera andra sammanhang. Men nu är den utbyggd med massor av innehåll, kunskap, extra resurser, mallar och steg-för-steg-instruktioner.

Du kollar igenom videon i din egen takt, följer med i PDF-häftet, laddar ned mallarna, pausar och utför uppgifterna och i slutänden har du en färdig video!

Varför video?

Vi lever ju idag i en väldigt visuell tid där bilder och video är en stor del av innehållet vi konsumerar och tar del av på daglig basis.

Med video får du möjlighet att ta tittaren direkt in i det du vill berätta, du kan levandegöra och skapa känslor på helt andra sätt än i text och bild.

Dessutom kan du berätta mer på kortare tid, låta människor möta dig med både röst, tonläge, ansiktsuttryck och gester och visa hur man gör saker på ett tydligt sätt.

Och vet du?

Alla tittar på video på internet idag! Inte bara barn och unga. Enligt Svenskarna och internet kollar 86 % av de svenska internetanvändarna på video på nätet!

Så oavsett vilken målgrupp du vill nå så är det en bra idé för dig att göra video för sociala medier. Det kan dessutom bli ett bra komplement till ditt nuvarande innehåll.

Olika plattformar – olika typer av video och format

Lär dig göra video för sociala medier digital workshop med Elin Häggberg Teknifik

Något som jag märker att många kämpar med idag är att förstå hur video funkar på olika plattformar. Att göra video till Youtube är en helt annan femma än att göra en video för Instagram Stories.

Så i workshopen lägger jag en stor del av den första timmen på att gå igenom hur video funkar på:

  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram / IGTV
  • Instagram Stories
  • TikTok
  • Nya Instagram Reels

Hur långa ska de vara? Hur konsumerar vi video på olika plattformar? Vad funkar/funkar inte? Vad är viktigt att tänka på?

Vi går även igenom vilka format du ska jobba i (stående, kvadratiskt eller liggande) för att optimera synligheten.

Komma igång, planera, spela in och redigera

Lär dig göra video för sociala medier digital workshop med Elin Häggberg Teknifik

“Skit in, skit ut” brukar man ofta säga inom både film och radio. Det vill säga att om du spelar in med dåligt ljud, dåligt ljus och i fel miljö kan det vara väldigt svårt att “rädda” materialet i efterhand.

Det bästa är därför att se till att planera vad du ska spela in, välja rätt miljö, fixa bra ljus och bra ljud!

Allt detta går vi igenom i workshopen. Du får även mina bästa tips på vilka mobiler som är bäst för att filma (budget, medel och proffs), bra tillbehör och en genomgång av inställningar och tekniska begrepp du behöver ha koll på.

Och jag vet… det kan finnas ett enormt motstånd i att komma igång och filma sig själv. Därför ger jag mina bästa tips för hur du kommer över tröskeln! Jag hjälper dig även att planerar din video på ett enkelt sätt för ett effektivare arbetsflöde.

Det finurliga med att filma med mobilen är att det är väldigt mycket enklare än att filma med en avancerad filmkamera. Du slipper mycket huvudbry kring inställningar och kan fokusera mer på det viktigaste: själva innehållet i videon! Vilken story vill du berätta och hur visualiserar du den på bästa sätt?

I workshopen får du också tips på de bästa redigeringsapparna och programmen samt en bonus-tutorial där jag visar exakt hur du redigerar en video samt lägger på text och musik i appen InShot som går att använda gratis till både Android och iPhone-mobiler.

✨✨✨

Det är jättekul hur uppskattade mina workshops och webinars blivit hittills, både av mina Teknifik Klubb-medlemmar och er andra som valt att köpa i webbutiken.

Därför känns det jättekul att kunna lägga till denna workshop som har bäst bild och ljudkvalité hittills (eftersom den inte är en inspelning av en live-sändning utan enbart inspelad) – och som dessutom innehåller absolut mest extramaterial.

Jag har också gjort det lite enklare nu att hitta materialet efter köp så det både kommer upp direkt för nedladdning och man får en länk på mail. Vissa har tidigare haft lite problem med denna bit nämligen!

Stort stort tack till mina klubbmedlemmar som gör det möjligt för mig att lägga ned så mycket tid och energi på att ta fram dessa digitala utbildningar. 💖💖💖

Och om du gillar och uppskattar dem vore det såklart toppenkul om du också ville bli medlem. Då får du en helt oslagbar deal på utbildningarna (alla tre tidigare, inklusive denna, och en ny varje månad för €25/mån) plus möjlighet att önska och komma med förslag på framtida ämnen och direkt-chat med mig om du har frågor eller funderingar.

Men jag vet att många av er tycker det är enklare att köpa direkt från shoppen och särskilt om ni gör det som del av fortbildning i er tjänst. Så därför kommer jag fortsätta lägga ut dem även på detta sätt.

Om du har några frågor om innehållet ställ dem i kommentarerna nedan 👇

Hoppas ni ska gilla workshopen! 🙏❤

Recension: Smart bäckenbottenträning med Elvie Trainer – koppla upp knipet

Nog har man alltid hört att det är bra att knipträna för att stärka sin bäckenbotten. Men det var inte förrän jag blev gravid som jag kände att det var dags att ta tag i det på allvar.

Men det är ju sååå tråkigt att knipa?!

För något år sedan så recenserade jag Elvie Trainer för Aftonbladet Morgon. Då testade jag den bara alldeles kort. Men jag plockade fram den nu när jag blev gravid och nu har jag använt den i några månader. Så jag tänkte att det var hög tid att ge den en ordentligt recension.

Läs inlägget

Stor guide: Tekniktips till den smarta studenten

Nu är höstterminen igång och kanske innebär det för dig en ny termin, eller rent av den första, på en ny utbildning? Oavsett om du pluggar på folkhögskola, komvux, yrkeshögskola, gymnasie, högskola eller universitet så finns det anledning att redan från start tänka igenom hur du kan använda tekniken för att underlätta dina studier.

Jag pluggade för några år sedan tre år på universitetet här i Örebro och funderade mycket på hur jag kunde ha så lite prylar som möjligt men ändå få ut så mycket nytta som möjligt. Och hur jag kunde använda olika appar, program och andra student-hacks för att göra studentlivet enklare.

Nu har det ju gått ett tag sen mitt första inlägg med techtips till studenter och jag försöker att hålla detta nya inlägg ständigt uppdaterad.

För att ta reda på vad som gäller för dagens studenter har min bror Petter som jobbar inom studentkåren och pluggar på Chalmers bidragit med flera grymma tips till denna lista.

Inventera din teknikpark – laptop, surfplatta eller allt-i-ett?

Idag är det ju hyfsat vanligt att ha en laptop via sin gymnasieskola så inför starten på universitetet eller annan skola kanske du för första gången står inför att köpa en egen dator! Eller så vill du preppa dig inför ditt nya liv som student med en ny, fräsch maskin.

Så vad ska du satsa på?

Ja, här gäller det att fundera på hur du är som person och hur du föredrar att göra anteckningar, läsa och skriva.

Laptop

En laptop är ju något som de allra flesta studenter väljer att satsa på. Osäker på vilken du ska välja? Mac eller PC? Kolla in min ”Köpa dator”-guide för lite riktlinjer.

I skolstarten har många teknik- och datorföretag och butiker särskilda kampanjer för studenter så glöm inte att kolla på det för att hitta bästa erbjudandet!

Fördelen med en laptop är att de ofta är riktigt bra att skriva på, särskilt för uppsatsarbeten. Många väljer också att ta anteckningar på sin laptop under föreläsningar för att ha dessa digitalt. Att anteckna på datorn, särskilt när föreläsaren pratar snabbt, kan också vara skönt eftersom de flesta av oss skriver snabbare på datorn än för hand dessa dagar.

Om du på din utbildning kommer använda specialiserade program, t.ex. för 3D-design, programmering eller något annat så är en laptop oftast rätt väg att gå.

Surfplatta

En nackdel med att anteckna på datorn är att det är lätt att hamna i ett ”mekaniskt” antecknande där du bara skriver allt föreläsaren säger och inte riktigt reflekterar eller sorterar. Det blir också lite svårare att flytta om, strukturera, klumpa ihop, dra pilar etc.

Om du är en person som gillar att rita för hand medan du lyssnar (som jag!) så är en surfplatta med en stylus eller smart-penna ett toppenval.

Till exempel iPad 10.2 med Apple Pencil eller nya Samsung Galaxy Tab S7 som kommer med nya uppdaterade S Pen

Att ta anteckningar digitalt men för hand kombinerar det bästa av två världar. Du har anteckningarna digitalt, kan backa upp i molnet och variera mellan att skriva på tangentbordet och skriva för hand. Samtidigt kan du fokusera på de bitar som är viktigast, göra rutor, stryka under, rita modeller, skriva ned ekvationer och mycket mer.

Köp till ett keyboard cover så kan du använda din surfplatta som en dator för att ta snabba anteckningar eller skriva uppsats.

För dig med lite mer budget är Apples nya iPad Pro och Windows Surface Pro väldigt bra plattor med bra prestanda, som i de flesta situationer är likvärdiga en laptop.

Allt-i-ett

Foto: HP

Om du har svårt att bestämma dig finns det även ”Allt-i-ett”-datorer du kan kika på. En laptop som kan vikas ihop till en surfplatta eller där skärmen kan kopplas av och användas för sig. Skillnaden mellan att använda en avancerad surfplatta med tangentbords-skal (som iPad Pro eller Surface Pro) och en allt-i-ett-dator är att de avancerade surfplattorna är mer specialiserade.

En Allt-i-ett är lite av en kompromiss och är därför inte superbra på att vara laptop eller superbra på att vara surfplatta. Fördelen med Allt-i-ett kan vara att du kan använda just de där specialiserade programmen och annat som du kan göra på en vanligt PC men fortfarande har möjligheten av rita med stylus etc.

Även om det finns ok pennor till Allt-i-ett-datorer så är de oftast inte riktigt lika när det gäller att rita eller anteckna förhand som de specialiserade surfplattorna. Men om det är något du mest vill kunna göra ibland och som komplement kan det funkar riktigt bra!

Välj app/program och upplägg för dina anteckningar

Det är klokt att redan inför skolstarten bestämma dig för hur du vill ta anteckningar och upprätta ett litet system. För ju snabbare du hittar ett bra upplägg och ett program/en app du trivs med desto snabbare kommer du kunna fokusera helt på vad som sägs på föreläsningarna och lektionerna.

Glöm inte att redan från början sortera dina anteckningar så de blir lätta att hitta. Till exempel genom att dela upp i termin > kurs > uppgift osv.

Döp också alltid dina anteckningar väl med datum, föreläsare och kurs. Så du enkelt kan söka på det du behöver helt plötsligt om några månader eller när någon kursare frågar om de får kika på dina anteckningar.

Tips! Om dina lärare ger ut Power Point-slides av föreläsningarna som PDF innan själva föreläsningen kan du öppna dessa i en app eller ett program och anteckna direkt på slidesen (funkar bäst på surfplatta). Det kan spara mycket tid och energi.

OneNote (Android, Windows, iOS, macOS)

OneNote tillhör Office-sviten och finns både som program till datorn och app (android/iOS). Detta är min personliga favorit för anteckningar eftersom det funkar lika smidigt över dator, surfplatta och mobil oavsett om du blandar eller byter mellan Apple, PC, Android osv.

Det är uppbyggt så att du skapar anteckningsböcker med olika avsnitt och sidor. Så till exempel kan du ha en anteckningsbok för hela studieåret, göra ett avsnitt per kurs och en sida per föreläsning.

Dina anteckningar i OneNote kan du enkelt synka över dina enheter och i molnet genom OneDrive (Microsofts molnlösning). Du kan även logga in och komma åt dina anteckningar via webbläsaren.

Så om du behöver hoppa mellan anteckningar i mobilen och datorn så uppdateras dina anteckningar live och det går sömlöst att flytta emellan.

Du kan anteckna för hand och även göra handskrivna anteckningar i din text, till exempel om du vill ringa in, stryka under eller göra anteckningar i marginalen. Just denna funktion är en av dem som gör att jag älskar att anteckna i OneDrive, särskilt med iPad och Apple pencil.

Evernote (Android, iOS, macOS, Windows)

Foto: Evernote

Evernote är en populär tjänst för att ta anteckningar som erbjuder många bra och användbara funktioner och integrationer.

Med gratisversionen kan du använda appen på två enheter som synkas automatiskt i molnet. Du kan även använda Evernote i en webbläsare.

Du skapar olika anteckningsböcker som du sedan kan fylla med såväl anteckningar som att-göra-listor, mappar med bilder, sparade webbadresser, PDF-filer och mycket mer. Om du fastnar för programmet finns det en värld av funktionalitet att utforska – men det går även bra att använda grundfunktionerna.

Det går fint att skriva för hand i appen också. Då lägger du till en ritning i din anteckning – det funkar alltså inte att börja rita i din vanliga text utan det blir som separerade delar.

Evernote kan söka även i handskriven text, så det är bra. Dina anteckningar synkas också automatiskt i molnet och över dina olika enheter.

Google Docs (webb-app)

googledrive3

Om du vill jobba helt molnbaserat och främst skriva text på datorn så kan Google Docs funka fint. Då vet du att du alltid har dina anteckningar uppbackade i molnet. Det blir också lätt att dela och samarbeta med andra.

Många studenter skriver i dag uppgifter och uppsatser tillsammans i Google Docs – att samla dina anteckningar på samma ställe kan ju därför vara smidigt.

Nackdelen med att använda Google Docs är att du inte har några bra alternativ för att skriva för hand.

Apple Notes / Anteckningar – endast iOs och macOS

Om du har iPad och/eller Mac och vill ha en riktigt basic lösning för dina anteckningar är Apples egna Notes ett bra alternativ. Dina anteckningar är alltid uppbackade i molnet och det är enkelt att byta mellan till exempel laptop, iPad och iPhone.

Nackdelen är att du är låst till Apple så om du i framtiden byter till en PC eller Android-mobil blir det lite krångligt. Det är också klurigare att på ett enkelt sätt dela anteckningar med andra om de är utanför Apples ekosystem.

Om du använder iPad med Apple pencil är Notes en bra app för att blanda både text och handskrivna anteckningar. Du lägger till handskrivna partier i dina anteckningar. Du kan tyvärr inte stryka under eller anteckna i marginalen av din vanliga text.

GoodNotes (anteckna för hand/kombo) – endast iPad/iPhone

I appen GoodNotes skapar du egna anteckningsböcker. Du kan välja om sidorna ska vara blanka, med ränder, prickar eller rutor. Du kan välja bakgrundsfärg och material.

Detta var min favoritapp för föreläsningsanteckningar på den tiden då jag pluggade eftersom de liknande vanliga anteckningsböcker i papper och funkade väldigt bra.

GoodNotes är fantastiskt för att anteckna på platta med en penna (t.ex. iPad med Apple pencil). Om du vill skriva text på tangentbordet så går det också bra genom att infoga textrutor.

GoodNotes 4, den äldre versionen av appen, finns fortfarande tillgänglig men jag skulle rekommendera dig att köpa GoodNotes 5 som är den nya, uppdaterade varianten. Den har många fler alternativ och den viktiga funktionen att kunna söka även i handskriven text.

Du kan synka dina anteckningar i molnet med iCloud.

Se till att ha med dig extra laddare

Att dra upp surfplattan eller laptopen på föreläsningen bara för att inse att man har 6% batteri kvar är inte kul. Särskilt inte om man börjar rota i väskan och inser att laddaren ligger hemma. Ett smart tips (som egentligen gäller alla, inte bara studenter) är att se till att ha extra laddare! Åtminstone till mobilen.

Jag har en liten dragkedje-påse i min väska med:

  • USB-laddare med utrymme för tre sladdar (sparar plats och gör att du kan ladda flera saker även om du bara har tillgång till ett uttag)
  • PowerBank
  • Laddare till mobil och smartwatch
  • En Micro-USB (man vet aldrig när det kan behövas)
  • En USB-C (till iPad m.m.)

Det har räddat mig SÅ många gånger. Sen har jag alltid min datorladdare i ryggsäcken. Till min förra dator hade jag tre laddare (!) – en i väskan, en hemma och en på kontoret.

Att ha en fulladdad powerbank gör också att du alltid kan ladda i mobilen eller surfplattan i väskan. Dessutom blir du klassens hjälte om någon annan är i desperat behov!

Håll din dator eller surfplatta organiserad, städad och ren

Teknik som används dagligen kan behöva lite omsorg för att hålla så länge som möjligt. Så se därför till att köpa hem en riktigt bra fiberduk för att torka av dina maskiner ibland. Se till att förvara din dator eller surfplatta i någon typ av skyddande case eller ficka så de inte tar skada av tapp, spill eller väder.

Var noga med hur du organiserar mappar och filer. Släng inte allting i en stor hög för då blir det så krångligt att hitta.

Ett hett tips är att använda Dropbox, iCloud, Google Drive eller OneDrive som huvudmapp på datorn eller surfplattan för dina skolfiler. Ja, dessa molntjänster finns (eller kan installeras) som en mapp på din dator som automatiskt synkas med molnet. Så du aldrig riskerar att bli av med viktiga filer!

I din moln-mapp-of-choice ser du sen till att upprätta ett bra filsystem. Med mappar per temin eller ämne. Gör mappar för research, uppgifter, grupparbeten eller föreläsninganteckningar. Döp filer med datum och relevanta nyckelord som gör dem enkla att söka på.

Tro mig, ditt liv kommer bli SÅ mycket enklare om du har lite ordning och reda i ditt digitala liv!

Se också till att någon gång per år göra en rejäl storstädning. Rensa bort orelevanta filer, städa skrivbordet, ta bort appar du inte använder osv. På så vis kommer du hålla din maskin fräschare och snabbare längre.

Skippa inte heller uppdateringar. När din maskin uppmanar dig att uppdatera programvara gör det direkt eller så snart som möjligt. Skjut inte upp. Det kan vara viktiga säkerhetsuppdateringar eller buggfixar som din dator eller surfplatta behöver.

Fundera på att investera i hörlurar med aktiv brusreducering

Som student kommer du kanske sitta en hel del i studiesalar, stökiga korridorer eller i andra miljöer med mycket ljud. Då kan det vara otroligt skönt att ha ett par bluetooth-hörlurar med aktiv brusreducering. De har en teknik som läser av brusnivåerna utanför och spelar sen upp ljudvågor ”i motfas” som då tar ut ljudvågorna från bruset och på så vis skapar tystnad. Det är fantastiskt!

Det som är så snitsigt är att du även kan använda dessa lurar enbart med brusreduceringen på, du behöver inte ens ha musik eller något annat som spelar. Då blir de som snygga hörselkåpor. Människor kommer inte heller komma fram och störa dig lika lätt om du har hörlurar på.

De kommer också oftast med ett hardcase för förvaring (älskar prylar som kommer med förvaringsväskor) samt med laddningssladd och en mini-tele (aux-sladd) så du kan koppla in om batteriet skulle ta slut, med sladden i kopplad kan du använda dem som ”vanliga” hörlurar.

Här hittar du min guide till brusreducerande hörlurar!

Jag kan rekommendera någon av dessa spellistor på Spotify för bra, instrumental pluggmusik:

Få ordning på ditt schema och välj kalenderapp

De flesta universitet idag använder TimeEdit som system för schema. Genom TimeEdit-appen kan du se ditt schema, boka salar etc.

Du kan även synka ditt schema med din vanliga kalenderapp så du kan planera hela ditt liv! Min gamla alma mater (Örebro universitet) använder Kronox för schema som också har en tillhörande app.

Redan från start kan det vara bra att fundera på vilket kalendersystem du vill använda. Om du har en iPhone kanske du väljer att använda Apples kalenderapp och ditt iCloud-konto för kalendrar? Har du en Android kanske du via ditt Google-konto. Eller så har du en Microsoft-mail och kör via ett hotmail eller live-konto?

Eller, som tyvärr många hamnar i, så har du en kombo av allt ihop och noll koll på var dina kalendrar egentligen hör hemma. Då är det dags att styra upp lite!

Min rekommendation är att du väljer ETT av dina konton, det som verkar mest logiskt, och håller dig till det.

Personligen har jag alltid valt att använda mitt Google-konto för kalendrar. Även om det såklart går att använda ett iCloud-konto även på en Android-mobil i framtiden så blir det inte riktigt lika smidigt.

Eftersom jag byter mellan många olika datorer och mobiler hela tiden är det skönt att Google funkar fint oavsett enhet. På min iPhone använder jag Googles kalenderapp istället för Apples (som jag tycker är den absolut sämsta och mest otydliga).

Google-kalendrar är också väldigt enkla att dela med andra oavsett vilka system de sitter på eftersom de flesta har ett Google-konto (för gmail, Google Drive, Youtube, Android-mobil osv).

Ett hett tips är också att du gör olika kalendrar (med olika färger) för att lätt kunna separera och filtrera dina olika aktiviteter. T.ex. en privat, en för skolan (med ditt schema), en för sociala aktiviteter och ev. en delad med familj/partner för det gemensamma livet.

Använd Slack istället för Messenger för grupparbeten och skolaktiviteter

Foto: Slack

På de flesta universitetslinjer börjar grupparbetena redan under första terminen. Även om skolan ibland tillhandahåller interna system där du potentiellt ska kunna kommunicera med dina gruppkamrater så brukar man oftast ändå hamna på Facebook Messenger väldigt snabbt.

Messengers gruppkonvos är dock inte alltid särskilt väl anpassade för att föra längre konversationer. Särskilt om ni vill grupparbeta även lite på distans. Petter (min bror) tipsar därför om att allt fler smarta studenter använder gratistjänsten Slack för sin interna kommunikation!

Slack är en tjänst som många företag (särskilt inom startups och tech) men även föreningar, projekt och nätverk använder för att chatta, dela länkar och många andra saker.

För varje sammanhang där Slack ska användas skapas en egen ”workspace”. De som ska vara med bjuds in med mailadresser. Det kan till exempel vara hela er klass eller så gör ni en egen för just er arbetsgrupp.

Inom ert workspace skapar ni sen kanaler (channels). Till exempel: #b-uppsats, #planering och #random.

Det är tradition att alltid ha en #random-kanal för att skicka memes, roliga videos, planera after work, lunch eller annat som inte har med det andra arbetet att göra. Detta för att man inte ska behöva sålla massa annat i kanaler som innehåller viktig info.

Kanaler kan vara både öppna (så alla i ett workspace är med) och privata. Det går även att bjuda in utomstående gäster till privata kanaler, även om de inte är medlemmar av ert workspace.

Det går även att både privatchatta och gruppchatta inom Slack.

Använd Slack-appen för att inte missa viktig info. Mitt tips är att ställa in så att du bara får notiser för privatmeddelanden och när ditt namn specifikt nämns (alltså när någon ”attar” dig i ett inlägg med @). För allt annat kan du ha en app-bricka (röd plupp på appikonen) bara eller ha som rutin att gå in varje dag och titta.

Se till att ha ”stör ej”-läget inställt på schema på kvällarna och helgerna om du inte pluggar då satt det inte blir en stress.

Jag skulle verkligen rekommendera dig att vara hjälten som styr upp och bjuder in hela klassen till en gemensam Slack. För då blir det ju enkelt att skapa nya, privata kanaler för olika tillfälliga, kortare grupparbeten. Samt att ni kan ha en stor gemensam random-kanal för tips, länkar, frågor och att styra upp fester m.m.

Mycket smartare och mer praktiskt än en klassgrupp på Facebook (som ju de flesta ändå inte vill använda så mycket nuförtiden, am I right?). Alla har ju dessutom inte Facebook så med en gemensam Slack slipper de personerna hamna utanför.

Grupparbeten över videosamtal? Några tips!

Det finns många alternativ för gruppsamtal dessa dagar. En av de enklaste, enligt mig, är Google Meet eller Google Hangouts. Men även Zoom, Skype (som snart kommer försvinna dock) och Microsoft Teams funkar.

Några tips för att få gruppsamtalen att funka så bra som möjligt är:

  • Håll tiderna och räkna alltid med 5-10 minuter småprat och teknikstrul innan ni kommer igång.
  • Välj ut en person som är ansvarig för varje träff: sätter upp mötet och delar länken, tar kommando över mötet från början, ser till att ni håller någon sorts agenda och fördelar ordet så alla får komma till tals.
  • Se till att alla kan ha både ljud och video igång, det kommer göra att ni lär känna varandra bättre, får bättre kontakt och mer ut av varje träff.
    Läs mina tips för att se snyggare ut på mötet och fixa bra ljus, ljud och vinkel i denna guide!
  • Sätt mikrofonen på mute när någon annan pratar länge eller om ni måste prassla med något eller skriva på tangentbordet. Men ha inte på mute hela tiden! Det är viktigt att kunna ge spontana reaktioner också. Här är det också viktigt med video för att kunna nicka och bekräfta den som pratar att ni lyssnar.

Använd Trello för planering av grupparbeten, uppsatser eller dina studier i allmänhet

Trello-StudentResearchProjectBoard
Foto: Trello

Trello är ett fantastisk, gratis projektplaneringsverktyg som jag och många med mig använder dagligen för att planera olika saker.

Det funkar så att du skapar digitala anslagstavlor. På varje tavla kan du ha listor och på varje lista olika kort. Ett kort kan sedan märkas med olika färgkoder, tilldelas deadlines, du kan lägga till checklistor, länkar, kommentarer och mycket mer.

För grupparbeten kan ni skapa en grupp med gemensamma tavlor, där ni kan tilldela eller skriva upp er på olika kort för att dela upp uppgifter, alla kan följa hur processen går framåt och det är lätt att lämna kommentarer på korten för att uppdatera varandra.

Jag brukar organisera mina Trellos med listor som beskriver var olika kort befinner sig i processen. Listorna kan heta: ”Att göra”, ”Påbörjat”, ”Väntande” och ”Klart”.

Sedan skapar jag kort på ”Att göra” som ”Maila X”, ”Kolla  upp Y”, ”Research om Z”.

Men det finns många olika system att testa. Trello har själva en hel del bra guider för dig som vill komma igång och det finns massor på youtube också.

Plugga smartare med en app för flashcards

Ett annat tips min brorsa Chalmers-studenten ville ge var att använda en app för flashcards som studieteknik. Han rekommenderade särskilt appen Anki.

Med den kan du skapa egna flashcards för instudering (t.ex. inför en tenta) och få fram statistik över hur det går för dig. Det finns även ett bibliotek av redan skapade uppsättningar kort att öva på. Smidigt!

Appen synkar dessutom dina flashcards i molnet.

Missa aldrig dina studentrabatter med Mecenat-appen

app_kort_i_mobil_liten3

Som student får du ju massor med fina rabatter på allt från tågresor till nya datorer. Ditt studentleg ger dig ju även inträde till kårfester och annat som anordnas. Att glömma sitt kårkort någonstans är ju därför inte så kul!

Genom att ladda ned och logga in i Mecenat-appen har du din studentlegitimation tillgängligt i mobilen!

Se också till att faktiskt kolla upp och hålla koll på vilka rabatter och andra förmåner du kan få med kortet. Många bäckar små brukar man ju säga. Studentbidraget är ju liksom inte det fetaste så det kan verkligen vara värt att se till att inte missa där du kan spara några kronor här och där.

Studentlitteratur som PDF eller e-bok

På bilden: Storytel Reader – rekommenderar inte den till studenter.

Att släpa runt 4-5 böcker i väskan kan bli tungt för ryggen. Mycket studentlitteratur finns som PDF eller e-bok som du kan ha i datorn eller surfplattan istället. Gå till ditt universitetsbibliotek och ta reda på hur du lånar e-böcker! Detta är en SÅ illa utnyttjad resurs.

Ett alternativ som många, särskilt de på riktigt litteraturtunga program, kan ha stor nytta av är att köpa en e-boksläsare där du både kan ladda in PDF och e-böcker. Till exempel en Kindle, Kobo Libra eller Adlibris Letto Frontlight 2. Eller använda en surfplatta!

En stor fördel med att gå över till e-böcker är att du snabbt kan få tag på litteraturen du behöver och det kan underlätta processen att faktiskt ta hem och läsa en bok, eftersom den (i alla fall när det gäller Kindle) kan vara mycket billigare än ett inbundet ex. Plus att du kan få en direkt utan att behöva ta dig till en affär eller vänta på posten.

Att läsa artiklar eller annat i PDF-format på läsplatta är behagligt för ögonen och mycket mer likt att läsa på vanligt papper jämfört med att läsa på datorskärm eller surfplatta. Du kan även göra understrykningar och anteckningar (som blir sökbara!) i dina e-böcker.

Kolla upp utbildningar i studieteknik och artikelsök på universitetsbiblioteket

Linköpings universitetsbibliotek. Foto: Wikimedia.

Under mina universitetsstudier jobbade jag extra på uni-bibblan vilket var ett av de bästa jobben jag haft! Dessutom gjorde det mig ju till något av en expert på allt som biblioteket kan erbjuda. Något som allt för många studenter totalt missar.

Först och främst böckerna! Många köper så mycket studentlitteratur de inte behöver. Något som de flesta studenter snabbt lär sig är att på en kurs inte köpa alla böcker på listan direkt utan avvakta lite för att skapa en bild av vilken litteratur som kommer bli mest relevant.

En hel del kan du istället gå och låna eller läsa på biblioteket (och kom ihåg tipset ovan med e-böckerna!). Det är gratis! Plus att bibliotekarierna är otroligt kompetenta och kan hjälpa dig med massor av saker. Som att hitta litteratur, artiklar och mycket mer.

Det finns även skrivarstugor där du kan få hjälp med det akademiska språket, du kan lära dig om studieteknik och gå på gratis föreläsningar med författare och andra intressanta personer.

Att bli en mästare på artikelsök och att söka i bibliotekskatalogen är något jag verkligen vill rekommendera. Det hjälpte mig ENORMT mycket under uppsatsarbetena. Om det anordnas sådana kurser för din klass – se till att gå dit och ta till vara på den. Eller kolla upp om det anordnas extraträffar.

Se också till att tidigt kolla upp hur systemet för utskrifter funkar på din skola. Jag vet inte hur många desperata studenter jag hjälpt med utskriftskonto minuter innan stängning när deras uppsatser ska lämnas nästa dag. Var inte sån. Det är inte värt stressen. Styr upp det redan nu! Både bibliotekskortet och utskriftskontot.

Hämta korrekta referenser till litteraturlistan

Sveriges bibliotek har en gemensam katalog som heter Libris (https://libris.kb.se/). Det finns en liten knapp för varje bok där du kan kopiera den korrekta referensen oavsett om du använder harvard, oxford, APA eller något annat referenssystem. SÅ smidigt.

libris
libris2

Även för artiklar brukar det finnas länkar där du enkelt kan kopiera den korrekta referensen för att klistra in direkt i din litteraturlista.

Använd en Google Chrome-plugin för att fixa korrekta referenser från sidor och artiklar på nätet

Att skapa en korrekt litteraturlista med alla referenser är idag enklare än någonsin tack vare smarta appar och tjänster.

En av dessa är MyBib!

Det som framförallt är smidigt med MyBib är att du kan installera en “extension” (alltså en plugin) till webbläsaren Google Chrome. Det ger en liten knapp uppe bredvid adressfältet och när helst du läser en artikel på nätet som du vill spara som referens så trycker du bara på knappen, väljer vilket system referensen ska vara enligt (t.ex. Harvard eller APA) och så kan du både copy-paste till en egen lista och spara till ditt konto på MyBib.

Installera cerifikatet för Eduroam Wifi på alla dina enheter

Sveriges skolor och universitet är del av ett universellt wifi-system som heter Eduroam. Som inskriven student kan du ladda ned ett särskilt certifikat som ger dig automatisk access.

Eduroam är stabilt och säkert och finns dessutom inte bara på alla Sveriges universitet och många skolor utan även på andra ställen, som t.ex. flygplatser! Att ha tillgång till Eduroam är något jag verkligen saknar med att vara student.

För att ansluta behöver du installera certifikat på din enhet! När jag pluggade och jobbade på biblioteket var det SÅ många som inte hade tillgång till wifi på skolan just för att de aldrig satt sig in i hur certifikatet funkade.

Så för att vara på banan från början så rekommenderar jag dig att sätta dig och gå igenom installationsguiden från din skola och installera på alla dina enheter från typ vecka 1 så är du redo.

Stöter du på problem kan du få hjälp från IT-service på din skola.

Använd en VPN när du pluggar på caféer

Foto: Pixabay

Att sitta och plugga med sin laptop och en stor kopp kaffe på ett mysigt café en höst eller vinterdag är ju något av det mest studentromatiska man kan göra. Blir alldeles rysig när jag tänker på det. Vad som däremot gör att jag ryser av andra anledningar är det här med öppna, gratis wifis.

När du surfar via ett öppet wifi så är du väldigt känslig för att bli utsatt för intrång och hack – eller så är det möjligt att den som erbjuder wifiet samtidigt samlar in data om dig för att sälja vidare (med ditt godkännande eftersom du oftast godkänner villkor för att logga in).

Se därför till att skaffa en VPN, ett virtuellt privat nätverk. Det funkar så att du loggar in och aktiverar en app på din enhet som skapar en säker väg för din datatrafik att röra sig och skyddar den från att kunna ses eller manipuleras av utomstående.

Du kan köpa tjänsten av t.ex. NordVPN, ExpressVPN eller F Secure (som jag haft samarbete med innan). Eller någon av alla dessa märken som PC för alla gjort en stor genomgång av.

Kolla upp vilken programvara du kan få gratis via ditt universitet

Foto: Wikimedia

Universiteten i vårt land gör ofta deals med olika tillhandahållare av programvaror för att kunna erbjuda licenser gratis eller subventionerat till sina studenter.

När jag pluggade kunde vi till exempel ladda ned hela Office-sviten (med Word, Excel, Powerpoint etc) helt gratis under studietiden. Toppenbra som komplement till Googles motsvarigheter. Ibland är det faktiskt smidigt att kunna skriva offline också.

Om du är student kan du också köpa studentabonnemang på många program. Till exempel Adobe Creative Cloud (Photoshop, Illustrator, InDesign, Premiere Pro osv). Då får du ha dessa program för mycket billigare än ordinarie pris.

Så kolla upp det! När du väl gått ut kommer du snabbt märka hur dyrt det är med program och licenser så njut medan studietiden varar.

Youtube och nätet är en fantastisk resurs för lärande

Jag brukar skoja lite om att jag är alumn från ”The University of Youtube” – där har jag nämligen lärt mig så otroligt mycket. Till exempel filmredigering, kodning och animering. Det finns även en uppsjö av pedagogiska och lärorika kanaler där du kan lära dig om historia, lagar, filosofi, konst och precis allting.

Khan Academy är en väldigt hyllad kanal (t.ex. av Bill Gates!) med informativa och pedagogiska filmer om matte, fysik, ekonomi med mera (som min brorsa Chalmers-studenten varmt rekommenderar).

Jag använder ofta youtube som en ingång när jag gör research på olika ämnen just för att det finns så många pedagogiska och översiktliga videos där man snabbt kan få koll på ett ämne och lära sig det viktigaste.

I och med corona-pandemin så görs ju också väldigt mycket mer online-konferenser och webinars. Vilket öppnar möjligheterna för dig att delta på saker som annars kanske hade varit för dyrt att åka på. Så håll ögonen öppna för webbsända föreläsningar och digitala evenemang inom dina favoritämnen eller ditt område.

Vilka är dina bästa techtips för personer som studerar? Dela gärna med dig i kommentarerna ✏️

Mitt nya kontor – välkommen till Teknifik Studio

Under de senaste åren har jag suttit på ett väldigt mysigt men väldigt litet kontor på ett kontorshotell här i Örebro. Jag har trivts bra men har redan från början hela tiden drömt om mer plats!

När man ska filma och fota och har ungefär 8-10 kvadratmeter att röra sig på, och det redan är ganska fullt med möbler och kartonger, ja… det är inte helt lätt!

Så i våras så satt jag (som jag ofta gjort de senaste åren) och kollade runt på olika företagslokaler i Örebro. Det som det oftast fallit på för mig är läget (för långt bort), för dyrt (kvadratmeter kostar!) eller fel typ av planlösning.

Men så plötsligt såg jag att det fanns flera lediga företagslokaler i källarna till ett område precis i närheten där jag bor. Jag kollade upp priserna och de låg ungefär runt det jag redan betalade – fast för 45-50 kvadrat istället!

Jag gick och tittade. De flesta var lite fel. Klinkergolv och helt öppen planlösning (hej eko på video!) eller bara för mycket “källare” (små fönster och tråkig känsla).

Men så var det en lokal som jag verkligen fastnade för! Den hade ljus plastmatta och vitmålade väggar, fönster i tre riktningar och var indelad i två rum. Där det ena rummet hade ett enskilt hörn perfekt att ljudisolera för en poddstudio. Jag slog till!

Läs inlägget

Andra måndagen efter semestern – snapshots från sommaren

Hej mina vänner! Hur mår ni? Har ni haft en bra sommar så här långt?

Sommaren är ju sannerligen inte slut. Det har ju augusti visat med besked! Kan knappt tro vädret vi har, det förlänger verkligen semesterkänslan för mig även fast jag började jobba igen förra veckan.

Nu har jag flyttat in på mitt nya kontor förresten!!! En “studio tour” är på gång, alla som är medlemmar på min Patreon kan se den redan nu.

Lite snapshots från semestern

I juni fick jag ett sy-ryck efter mycket inspiration från Instagram och @majade @sophiewhiskeytango @saskiacort! Modet i sommar med lösa plagg med ballongärmar är ju verkligen tacksamt att sy.

Hittade detta gardintyg på REA i sybutiken och slog till. Wrap-klänning är ju otroligt bekvämt och praktiskt (särskilt i mitt “nuvarande tillstånd). Har ALDRIG i mitt liv sytt något liknande men använde favoritklänningen från Miss Clarity (den prickiga jag har på bröllopsdagen längre ned i inlägget) som grund för att rita ett eget mönster.

Jag lärde mig MÅNGA nya saker under resans gång. Plöjde otaliga youtube-videos, närstuderade blogginlägg och Stories men i slutänden blev jag otroligt nöjd faktiskt? Det är det första jag sytt som liksom känns som “riktiga kläder” och något av det finaste jag har i garderoben?

Frukost på MJ’s i Malmö
Middag på Dubbel Dubbel i Malmö

Sommarens semesterresa blev en långhelg i Malmö med Max. Vi körde ned i vår el-bil och det gick himla bra faktiskt. Man vill ju ändå ta paus och äta lunch, köpa glass, gå på toa osv så det tajmade bra med laddstoppen.

Den stora anledningen till resan var att jag haft “Hilma af Klint-utställning på Moderna Museet” inskriven i min kalender sen i höstas när jag läste boken “Hilma“. Utställningen var HELT fantastisk. En riktig upplevelse. Så vill verkligen uppmana er alla som kan att åka till Malmö och se den.

Förutom konstutställning så lyxade vi till det med ett rum på hotellet MJ’s mitt i stan. Vi åt god mat, gick i affärer och tog en tur till havet. På kvällarna spelade jag Sims och vi kollade film på hotellrummet. Helt perfekt semester-weekend.

Jag och Max firade också 7 årig bröllopsdag!!! Syrlig alkoholfri lemonad-drink på gulliga restaurangen Lilla Örebro och en lång plockmiddag med samtal om livet, vår relation och allt som komma skall blev firandet. Vi gjorde vårt rutinultraljud samma dag så det gjorde dagen lite extra speciell.

In i det sista kändes det osäkert om det skulle gå – men det gick! Vi lyckades samla HELA familjen (från Danmark, Göteborg och Falun) i sommarstugan i Rättvik för nästan två veckors familjehäng (plus ett litet familjebröllop 😍).

Som ni ser på bilden var det jack-väder. Det var ju rätt så väldigt kallt hela juli men det var mysigt ändå. Har känt mig SÅ tacksam för alla de små sakerna i sommar, eftersom man ju inte kunnat ta något för givet liksom.

Sommarens stora inköp var en present till Elin från Elin – nämligen en röd Kitchen Aid!!!! Något jag drömt om sen typ alltid? (Vem har inte?). Invigde den med att baka dessa veganska kanelbullar som, om jag får toot my own horn, blev magiskt goda. Saftiga, smakrika och fluffiga. Följde detta recept från Fridas Bakblogg.

Så har bakat mycket de senaste veckorna. Jag har även börjat utforska det här med att baka bröd. Gjorde kalljästa källarfranska-frallor i helgen från recept från Dnilva. Trots starka tvivel under hela processen blev de sjukt bra och goda faktiskt.

Och nu är semestern slut men sommaren fortsätter. Har haft en så njutig helg. Eftersom det varit så otroligt varmt har jag kasserat alla planer på att vara nyttig och typ rensa hemma och sånt (vilket står högt på agendan, vi behöver frigöra lite plats för en ny familjemedlem ju!).

Istället har det varit fokus på fika, vila, bad (alltid!), utflykt och bara mys.

Viktigt att hålla i semesterlunken även fast man börjar jobba tycker jag. Särskilt efter denna vår och sommar när jag tycker man liksom kommit så mycket ned i varv.

Samtidigt som det såklart är en speciell tid där det hänt så mycket. BLM-protesterna och mordet på George Floyd, presidentvalet i USA, klimatlarm, global pandemi, explosionen i Beirut, rasande ekonomi, arbetslöshet… Det är väl just det som gör mig så djupt tacksam för det jag har och varje lite ljusglimt i vardagen liksom.

Hur har din sommar varit? 💖

Om längtan och väntan

Jag har funderat länge på hur jag ska skriva det här inlägget på ett sätt som känns rätt för mig. Det är inte helt enkelt. Att “gå ut” med att man är gravid – det är ju såklart något sjukt fint och häftigt.

Men just den här typen av “jag är gravid”-inlägg kunde för några månader sen kännas som ett slag i magen för mig. Det blev en hård och brutal påminnelse om hur orättvist livet är och slet upp sorgen jag varje dag bar i bröstet.

Så om du just nu känner den där känslan. Den där fula och jobbiga känslan: varför du och inte jag? Då vill jag säga till just dig: det är ok. Jag vet precis.

Det händer när det händer…

Jag har alltid vetat att jag vill ha barn och bli förälder. Det är något jag på ett sätt längtat efter och drömt om sen jag var ett barn själv. Jag har alltid “fattat” barn, haft lätt för att umgås med dem, varit intresserad av barns utveckling, pedagogik och hela grejen.

När jag var yngre tänkte jag att jag skulle vara en person som fick barn tidigt i livet och att jag skulle ha många barn.

Sen blir ju livet sällan som man tänkt.

Men för ungefär tre år sen så kickade någonting igång ordentligt inom mig. Jag trodde aldrig på den biologiska klockan förrän den började slå som en trumma inom mig.

Först säger man ju “händer det så händer det” och tänker inte så mycket mer på det. Det är något lite kul och pirrigt. Lite läskigt.

Men sen… när det där som ska hända inte händer? Och månaderna går. Och åren går.

Varför är det så svårt att prata om?

Att “försöka få barn” är inte kul och pirrigt. Det är press, ångest, hopp och förtvivlan. Varje månad, varje cykel. Ägglossningstest och basaltemperaturmätning. Och den jävla mensen som ändå kommer.

Det är otroligt vanligt. Det säger statistiken. Ändå är det så otroligt svårt att prata om. Det tog lång tid innan jag kunde prata om detta med någon förutom min man. Inte för att det är pinsamt eller för att jag skäms men för att det är så otroligt privat. Det utvecklades till en sorts sorg som jag bar på, dag ut och dag in. Varje morgon när jag vaknade låg den där som ett mörkt moln över mig.

Men det är något med att man själv redan lever i den där bergodalbanan av hopp och förtvivlan och bara tanken på att andra ska veta om det och då också ha någon typ av “förväntan” kring det hela gör det bara värre.

Plus såklart alla väldigt icke-hjälpsamma kommentarer som tyvärr väldigt ofta dyker upp.

“Nämen, åh vad kul att du snart kommer vara gravid, vad spännande!”

“Jag känner ett par och när dem bara slappnade av så hände det!”

“Tänk inte så mycket på det så kommer det lösa sig!”

“Jag känner ett par som inte kunde få barn och så testade dem akupunktur/kinesiska örter/bla bla bla och DÅ gick det direkt!”

Ut ur en kris – in i en annan

Cilla som driver den fantastiskt fina podden “Jag vill ha barn” säger att leva med ofrivillig barnlöshet är att leva i kris. Och exakt så är det. En kris som bara pågår och pågår. Och som man inte vet om det någonsin kommer finnas ett slut på.

Det tar upp så mycket av ens tankekraft, ens liv och ens energi. Samtidigt som det inte syns utanpå. Det finns ingen manual för hur vi ska hantera det socialt. Det finns inga ritualer och system.

Som tur är finns det hjälp att få. Vi blev utredda och en vårdplan sattes igång. IVF-behandling.

I februari väntade jag på nästa mens för att börja planera insättning av ett av våra frysta embryon. Sen kom coronakrisen. Kliniken stängde och inga nya behandlingar eller insättningar skulle startas igång.

Men precis när hela världen gick in i den krisen så hände det. Mensen kom inte. Jag fick det där jäkla efterlängtade andra strecket på stickan. Min personliga kris löste sig.

Och medan hela världen förändras förändrades också min värld!

Väntan

Så även om den här våren varit oerhört tuff så har den också varit fantastisk. För nu vaknar jag inte längre med ett mörkt moln över huvudet. Jag vaknar glad och lugn.

Veckorna har gått. Gravidkrämpor, ja. Illamående, ja. Men varje dag tacksamheten över att vara gravid. Något jag lärt mig att man inte kan ta för givet.

Jag har inte ens varit särskilt orolig för missfall eller att något ska gå snett. Det kan hända, jag vet det. Men jag har verkligen varit så glad för varje dag jag får vara gravid.

Nu är jag i vecka 21 och halvvägs! Och jag har känt att jag ändå vill dela med mig av detta här på bloggen. För när jag var mitt i min längtan suktade jag efter att höra om andras berättelser. Så, om detta kan betyda något för en endaste längtare där ute så är det värt det.

Framtiden

Jag kommer inte skriva mer om min graviditet här på bloggen om det inte är något tydligt relaterat till teknik eller det digitala.

Och i höst, från november någon gång, kommer jag att ta föräldraledigt.

Men nu tar jag semester och efter den här våren med allt vad den inneburit känns den mer välbehövlig än någonsin.

Jobbigt inlägg att skriva detta men också kul såklart att få dela vår fina nyhet med er. Hoppas ni får en riktigt skön sommar nu! ☀

Se mitt webinar med tips och hacks för Instagram Stories

Jag älskar Instagram Stories, på svenska kallat ”Händelser”. Det vertikala formatet som är gjort för vår mobila vardag, där det är enkelt att interagera och prata med varandra. Dessutom försvinner det man lägger upp efter 24 timmar vilket gör det perfekt för att dela snabbt och enkelt, flera gånger per dag.

De senaste åren har jag lagt mindre och mindre fokus på det vanliga Instagram-flödet och flyttat mer av mitt fokus till Stories. Det finns många strategiska och smarta fördelar med detta. Vilket jag delar med mig av i detta webinar som du kan se när det passar dig!

Det är också den plattform där jag har tveklöst mest interaktion och dialog med mina följare och vänner. Jag kan snabbt slänga ut tankar och funderingar för att få feedback och det är den plats på sociala medier jag tycker är absolut roligast även som följare av andra.

webinar instagram stories

På Instagram Stories finns det en uppsjö av kreativa verktyg och möjligheter, men de är inte alltid de lättaste att hitta. Jag älskar att djupdyka i funktionerna och hitta nya sätt att vara kreativ med formatet. Så i detta webinar delar jag med mig av några av mina bästa tips och hacks!

Jag har under åren också med hjälp av min statistik, experiment, analys av andras konton och research utkristalliserat några viktiga strategier och tankesätt, som lyfter dina Stories till nästa nivå och hjälper dig att göra det mesta av formatet.

Du får:

  • Inspelningen av webinaret och PowerPoint-slidesen som PDF att gå igenom när det passar dig.
  • De strategiska byggstenarna som hjälper dig göra det mesta av Instagram Stories – oavsett om du använder Instagram privat, för ditt företag, i din yrkesroll eller sköter ett konto åt ett företag, organisation eller förening.
  • Mina bästa tips, tricks och hacks för att få ut mer av de inbyggda verktygen i Instagram stories. Som de bästa sätten att göra dina stories unika, i en konsekvent stil och i enlighet med din eventuella grafiska profil.
  • Lär dig att göra egna GIF-stickers! Det är enkelt och kräver inga avancerade kunskaper eller program.
  • Du får även lära dig vad som krävs för att ladda upp dina stickers på Giphy så de blir sökbara i Instagram Stories.
  • Do’s and dont’s för Instagram Stories

Webinaret passar både dig som precis börjat eller funderar på att komma igång med stories och dig som hållit på länge men gärna vill utvecklas och lära dig mer!

Var?

Webinaret genomfördes live via Zoom den 24 juni kl. 18.00-19.00.

Genom att bli Patreon i Teknifik Academy eller köpa tillgång till webinaret i min webbutik kan du gå igenom webinaret när det passar dig. Det är cirka en timme långt plus svar på frågor från de som var med live.

Se webinaret

Som medlem i Teknifik Academy via Patreon (€25/mån) har du detta webinar inkluderat i ditt medlemskap och hittar inspelningen och länk till nedladdning av PDF på Patreon.

Som medlem på nivån Supporter (€3/mån) kan du använda samma rabattkod som för förra online workshoppen för att få lägre pris på detta webinar vid köp från min webbutik.

Ni andra får tillgång till materialet direkt genom att betala en engångskonstnad på 350 kr i min webbutik!

Tveka inte att höra av dig om du har några frågor!

Min nya kamera för youtube och live-sändningar – Sony A6400

Det tog många och långa research-sessioner, velande, sparande och slutligen väntan på leverans men tillslut var den i min hand. Min nya kamera: Sony A6400!

Att hitta “den ultimata youtube-kameran” har visat sig vara mer eller mindre en omöjligt uppgift. Även om det börjar lanseras väldigt många bra alternativ nu som Canons uppdaterade G7x mk III som nu kan användas för att live-streama och har fått mic-uttag (ÄNTLIGEN!).

Eller Sonys också helt nya “youtube-kamera” Sony ZV-1. Som en version av tidigare populära RX100 men anpassad efter just youtubers (särskilt vloggares) behov. Här visar Sara Dietchy upp kameran på ett bra sätt.

Läs inlägget

20+ tips på digitala presenter för alla tillfällen

Digitala presenter tips

Oavsett om det gäller en present för en födelsedag, bröllop, student, dop eller årsdag så kan man ibland råka vara ute i sista sekunden. Då är en digital present perfekt! När du inte kan träffa den du ska ge presenten till och inte hinner skicka något funkar digitala presenter också väldigt bra.

Dessutom kan en digital gåva vara ett mer hållbart alternativ, något för minimalisten eller till den som “redan har allt”.

Jag har på senare tid börjat ge allt fler digitala presenter eftersom det är så smidigt när familjen är utspridd över landet.

Här kommer mina bästa tips på digitala presenter som du kan fixa nu på studs om du skulle behöva:

Digitala presentkort

Ett presentkort är ju en klassisk “sista minuten”-present. Även om det kan kännas lite tråkigt kanske så är det ju ofta uppskattat och ger mottagaren möjligheten att köpa något den verkligen vill ha eller behöver.

För extra flärd kan du såklart skriva ut presentkortet eller pyssla ihop en egen unik version, om du har möjlighet att överlämna eller skicka presenten.

Presentkort för webbutik

Det enklaste presentkortet att ge är såklart till en vanlig butik som även finns på nätet. Dessa går ofta att köpa direkt från webbshoppen och levereras på mail.

Presentkort på appar och mobilspel

Det kanske inte riktigt lika vanliga presentkortet är det för appar. Men det finns ju idag en uppsjö av bra betalappar och mobilspel som kostar en slant. Du kan köpa ett presentkort på såväl Apples AppStore och Google Play Store.

För att ge denna present behöver du såklart veta vilken typ av smart telefon mottagaren använder.

Kan med fördel ges tillsammans med idéer och tips på bra appar och spel att investera i!

Presentkort på TV- och dataspel

Om den du ska ge present till gillar att spela så kan ett presentkort för att köpa och ladda ned ett nytt spel vara perfekt! Du behöver ju då veta vilken plattform eller spelkonsol personen använder.

Gäller det PC-spel går det att köpa presentkort på Steam eller Origin (EA games) till exempel.

För TV-spel kan du köpa presentkort här för Xbox, Nintendo eShop eller PlayStation Store

Valuta i ett spel

Många barn och ungdomar spenderar idag en stor del av sin fritid med att spela spel, ofta tillsammans med vänner online eller i “köttvärlden”.

I många populära spel finns det en intern valuta som kan användas för att låsa upp skins, karaktärer, verktyg, resurser, liv och mycket annat.

Även om det för dig kanske känns som en “ovärd” present att ge så kan det för mottagaren vara en perfekt present! För barn och unga idag är skillnaden mellan det digitala och fysiska inte alls lika tydlig som den kanske är för oss som är lite äldre.

Dessutom är det ju en present som sparar på miljön och inte bidrar till mer stök på rummet. Bra ju!

För att ge bort valuta i ett spel funkar det oftast att ge personen ett presentkort för konsollen de spelar på (se ovan) eller för AppStore eller Google Play Store om de spelar på mobil/surfplatta.

Snyggt är ju att göra ett eget presentkort där du skriver hur mycket V-bucks eller Robux presenten räcker till och att du hjälper personen i fråga (om det är ett barn) att köpa valutan för pengarna på presentkortet.

Ge bort en prenumeration

Förr så förknippade vi kanske prenumerationer främst med magasin och tidningar. Men idag kan du ju ge bort prenumerationer på allt möjligt. Även om det som prenumerationen gäller kanske inte är digital så är det en väldigt enkel grej för dig att fixa helt via nätet.

Det finns ju en hel uppsjö med “boxar” man kan prenumerera på, men jag tycker inte det känns som ett helt hållbart koncept alla gånger, om jag ska vara helt ärlig. Risken är ju stor att du kommer ha en massa produkter och grejer hemma som du inte behöver. Dumt!

Så det jag vill tipsa om är istället prenumerationer på mat, dryck och kläder.

Till exempel kan du ge bort:

Prenumeration på vin eller öl

Foto: Kaboompics

Om du känner en finsmakare som älskar att testa nytt kan en vin- eller öllåda på prenumeration vara en bra present.

Då levereras en låda med nya smaker till dörren. Oftast kan du bestämma själv hur många lådor det ska gälla eller så gäller fri uppsägning.

Vänta, säger du nu, hur kan detta vara lagligt?

Jo, det finns ett EU-beslut från 2007 som säger att vi i Sverige får importera vin från valfritt EU-land. Det vinprenumerationsföretagen gör är att de sköter importen, administrationen och hemleveransen åt dig.

Exempel på vinprenumerationer:

Exempel på ölprenumerationer:

Prenumeration på en matkasse

Foto: Kaboompics

Att tänka ut, handla och laga mat i vardagen är en utmaning de flesta av oss kämpar med. Oavsett om man är en riktig foodie eller mer basic i sitt matlagande så kan en prenumeration på en matkasse vara ett kul tillskott i vardagen.

Det funkar så att man får hem varor och recept för 3-4 måltider i veckan. Du kan även anpassa hur många personer maten ska räcka till. Det finns kassar med massor av olika inriktningar som familj, vegetariskt, ekologiskt, snabblagat och mycket mer.

Det finns även matkassar som levererar mer “färdiga” måltider med bara den exakta mängden som ingår i receptet där du inte behöver tillaga lika mycket.

Exempel på matkassar är:

Prenumeration på kläder

Jag är ju en stor förespråkare för att hyra kläder istället för att köpa. Och att prenumerera på ett antal hyrda plagg i månaden är fantastiskt! Nytt i garderoben varje månad utan att belasta miljön i onödan. Läs mer om varför jag älskar klädprenumeration här.

Ge bort en klädprenumeration från t.ex:

Ge bort några månader med en digital medietjänst

En annan typ av prenumeration som vi ju använder oss av i stor utsträckning nuförtiden är ju medietjänster för musik, film och böcker.

Här kan det ju passa att antingen ge bort några månader på en tjänst personen redan använder (så sparar de ju lite pengar som kan användas till annat) eller att låta dem testa på en ny tjänst som de inte redan har!

Ett tips för extra personlig touch är ju att kombinera gåvan med en spellista med dina favoritlåtar eller tipslista på bästa filmerna, böckerna eller TV-serierna på tjänsten.

Om presenten är till en person som är förstagångsanvändare är det ju snyggt att kombinera presenten med lite support och hjälp att komma igång.

Musik

Film- och TV

Böcker (e-böcker och ljudböcker)

Välgörenhet och donationer

En väldigt enkel, snabb och ändå fin present är ju att donera i personens namn till en organisation eller ett välgörande ändamål.

Många välgörenhetsorganisationer har idag digitala paket du kan köpa direkt via webbshop.

Digitala och utbildningar

Vad kan vara bättre än presenten “ny kunskap”? Det finns MASSOR med digitala utbildningar, trainings och kurser på nätet. Allt från matlagning till kodning.

Prenumeration på Skillshare

Skillshare är en plattform där vem som helst kan skapa och lägga upp e-kurser. Med en prenumeration får du tillgång till alla utbildningar och kan välja och vraka. Här finns verkligen utbildningar i allt möjligt: inredning, kodning, animering, filmredigering, grafisk design, blomsterarrangering, ölbryggande.

Skillshare är bra på att samarbeta med riktigt bra profiler så det finns många väldigt högkvalitativa utbildningar såväl som de som medlemmar själva har skapat.

Obs att utbildningarna främst är på engelska.

Medlemskap på Moderskeppet

Svenska Moderskeppet har över 500 onlinekurser och e-böcker inom allt möjligt i det den digitala världen. Du kan ge bort ett medlemskap för att bjussa någon du gillar på massor med ny kunskap.

Moderskeppet är riktigt grymma, håller hög kvalité och är väldigt bra på att lära ut på ett tillgängligt och pedagogiskt sätt.

E-kurser

Det finns ju också en uppsjö av fristående e-kurser du kan köpa och ge bort. Om du vet något som mottagaren av presenten länge velat lära sig eller kan ha nytta av i sitt yrkesliv – leta upp en e-kurs!

Var bara noga med att kolla upp vem som ligger bakom, när kursen skapades, om det är särskilda “anmälningsperioder” och om det finns recensioner från tidigare studenter.

MasterClass

MasterClass är en sida som samlar riktigt premium onlineutbildningar där du får “lära från de bästa” (på engelska).

Även här får du med en månadsprenumeration tillgång till alla utbildningar.

Till exempel kan du lära dig skådespeleri av Natalie Portman, matlagning från Gordon Ramsay eller fotografi från Annie Leibovitz!

Kul, lite annorlunda och inspirerande!

Coaching eller träning

Idag så har ju många yrkesgrupper börjat erbjuda sina tjänster digitalt via videosamtal och andra digitala upplägg.

Detta kan ju vara något man kanske inte tänker på eller drar sig lite för att investera i själv – men som skulle kännas riktigt omtänksamt och lyxigt att få i present!

Digital PT

Att få hjälp av en personlig tränare kan vara en riktig lyx för alla som vill komma igång med eller utvecklas i sin träning. Detta går nu mer också att göra digitalt!

Oftast kan det innebära en kombination av videoledda tränarpass, ett personligt upplägg med övningar och konsultation.

Det finns såklart även specialiserade tränare inom särskilda träningsformer eller sporter, vilket kan passa den lite mer avancerade utövaren. Kanske har de någon favoritprofil som de följer som de skulle älska att få träna med?

Coaching (t.ex. personlig eller yrkesmässig)

Ett nästan lite klassiskt “lämna ekorrhjulet och starta digital business” är ju att utbilda sig och starta eget som någon typ av coach.

Det finns ju idag coacher inom allt möjligt (såklart med varierad kvalité) men många är förstås också väldigt bra på det dem gör. Om det så är att reda ut singellivet, motivera i karriären eller hjälpa en få till ett bättre schema.

Om du vet någon som har något i livet de skulle vilja eller behöva få lite ordning på, eller bara vill ge personen lite “me time”, leta reda på en coach som erbjuder sina tjänster digitalt.

Musiklektioner digitalt (sång eller instrument)

Att lära sig ett nytt instrument eller utvecklas inom något man redan utövar kan ju funka utmärkt även digitalt.

Så om den du ska ge en present till alltid pratat om att vilja bli bättre på gitarr eller lära sig spela piano – varför inte ge bort lite digitala lektioner?

Videohälsning

En riktigt bra videohälsning från en speciell person kan vara en grymt rolig digital present.

Eftersom det är relativt enkelt att spela in en videohälsning och skicka med sin smartphone så är insatsen inte allt för stor för den som ska spela in.

Hälsningen kan till exempel vara från flera av personens barndomskompisar, gamla arbetskamrater eller från en kändis eller idol.

När du ska be om en videohälsning är det oftast bra att dels berätta om personen i fråga (om det är från en kändis) och varför den förtjänar något speciellt (viktigt med motivation) och att berätta hur personen ska göra så det blir så enkelt som möjligt.

“Spela in en video där du hälsar grattis på födelsedagen till Namn Namnsson! Du får gärna nämna något om X, om du vill. Maila videon till (din mailadress) eller smsa till (ditt telefonnummer). Det skulle betyda SÅ mycket!”.

För att få tag på en kändis kan du till exempel prova att skriva till den i en kommentar på Instagram, i DM på Instagram eller på Twitter.

För den kreativa: skapa egna digitala presenter

Jag är en stor förespråkare av att pyssla ihop och skapa presenter i allmänhet. För något av det dyrbaraste vi har i dessa tider är ju just det… tid! Att lägga ned sin tid på att göra något, oavsett var det är, är ofta ett fint sätt att visa kärlek och uppskattning för någon.

Och självklart kan du även lägga ned lite tid på att skapa en digital present. Till exempel:

Gör ett podcastavsnitt

Med din smarta telefon som mikrofon och inspelare och ett gratis ljudredigeringsprogram, till exempel Audacity, kan du skapa ett helt personligt och unikt podcastavsnitt till personen du ska ge en present till.

Intervjua personens vänner eller familj, spela in minnen, gör en radioteater, intervjua personer på stan, spela in ett äventyr, läs dina favoritdikter, ha högläsning ur en bok, gör roliga faktarutor om personens favoritämnen – bara kreativiteten sätter gränserna.

Klipp ihop avsnittet med musik, ljudeffekter och jinglar, till exempel från Youtubes ljudbibliotek, och exportera som mp3! Sen kan du skicka avsnittet till personen som får en rolig och personlig lyssningsupplevelse.

Gör en youtube-video

På samma sätt kan du med din telefon och ett enkelt filmredigeringsprogram (som Adobe Rush, Apple Movie Maker eller Lightworks) skapa ett eget TV-program eller en egen youtube-video.

Det kan vara en spelfilm, mockumentär, sketch, musikvideo, dansvideo, prank-klipp, djurfilm – du bestämmer!

Ladda upp klippet på youtube (öppet eller olistat) och skicka till personen som present! Garanterat något unikt som står ut från mängden.

Gör ett digitalt fotoalbum

Med en tjänst som Google Foto eller Flickr kan du enkelt samla favoritbilder och dela med personen du vill ge en present till.

Vi fotar ju idag ENORMT mycket bilder och det kan vara ett gissel att sortera ut guldkornen. Så att lägga en stund på att göra ett riktigt genomtänkt, digitalt album kan vara en riktig gåva!

Om du har lite mer tid kan du såklart också använda en digital fotobokstjänst för att skapa en fysisk bok att skicka till personen med alla era minnen i en fin layout.

Skapa fina mobil- eller skrivbordsbakgrunder

Om du har lite rit- och digitala designskills så kan en kul present vara att göra fina och unika mobil- och skrivbordsbakgrunder till personens mobil, surfplatta eller dator.

Så här kan du till exempel göra egna mönster väldigt enkelt i Adobe Illustrator.

Om du har en iPad kan du använda något av dessa program för att rita egna bakgrunder.

Spara ned som bild-filer, lägg ihop i en mapp och skicka till personen som present så får hen något väldigt fint och personligt att pynta sin teknik med. Och som de kommer kunna titta på och glädjas över flera gånger varje dag!

Gör en mall för presentationer i Power Point eller Keynote

Om du är duktigt på det här med färg och form kan detta vara en grymt fin present till någon som ofta presenterar eller föreläser. Tänk vilken grej att få en riktigt snygg mall att använda för sina slides.

Du kan skapa en mall för Power Point eller Keynote (på Apple) och ge digitalt till personen. Detta tar oftast en hel del tid att skapa, vilket gör det till en himla fin present ju!

Gör ett mobil- eller datorspel

En lite oväntad och kul grej du kan skapa är ett unikt mobilspel till personen. Där du till exempel fokuserar på dens favoritmat, älsklingshobby eller något annat kul, internt och personligt.

Det finns massor med mer eller mindre avancerade plattformar för att skapa egna spel.

Ett av de absolut enklaste sätten är att skapa ett spel med Giphy Arcade! Spelmotoriken hämtas från klassiska arkadspel och sen kan du själv bestämma tema och pynta med hjälp av GIF-stickers från Giphy. Enkelt och kul!

När spelet är klart skickar du länken till personen och utmanar den på spelturnering. 👍

Har du fler tips på bra digitala presenter? Skriv i kommentarerna 👇

Att vara egenföretagare eller frilans i coronakrisen – några tankar och tips

Att driva eget företag eller vara frilansare innebär ofta att deala med olika situationer som dyker upp. Du måste hela tiden vara på tårna för att anpassa, utveckla och justera för att följa med i tidens strömmar och hur ditt eget liv ser ut.

Men som världen ser ut just nu… ingen var förberedd på detta. Alla företag, stora som små, har ställts inför en helt ny och extrem situation.

Som egenföretagare eller frilans har man dock ingen kriskommité, ledningsgrupp eller team att sätta sig ned tillsammans med för att ta tag i situationen.

Detta är något jag verkligen känt starkt de senaste månaderna. Att man ju står ensam med beslut och oro för sitt företag och hur det ska gå. Vilket tar massor med energi utöver hela grejen med förändrad vardag, sjukdom, oro för nära och kära, social isolering och mycket mer.

Jag har verkligen inte knäckt koden på något sätt men jag tänkte i alla fall dela med mig av vad jag gjort, mina tankar och några tips som kanske åtminstone kan få dig som också kämpar ensam att känna dig lite mindre ensam. 💖

Gör en krisplan med olika scenarion

Det första jag gjorde när krisen var ett faktum var en egen “krisplan”. Det är lätt att allting som inkluderar ordet “-plan” låter himla avancerat och att man måste ha massa kunskap och utbildning för att veta vad som ska ingå.

Men så är det inte. Du kan skriva en krisplan precis hur du vill. Jag gjorde det i OneNote och fokuserade på vad jag kände att jag behövde få koll på just nu.

Gör en översikt över din nuvarande situation

Först skrev jag upp vilka jobb jag hade som redan ställts in eller hotades att påverkas av coronakrisen. Jag skrev även upp hur mycket dessa jobb var värda för att få en känsla för ekonomin i det hela.

Sedan skrev jag upp jobb och uppdrag som inte var direkt hotade eller som redan var nästan klara samt hur mycket de var värda.

Förbered för olika scenarion

Efter att jag fått lite översikt över nuläget försökte jag tänka över vilka olika scenarion som skulle kunna uppstå framöver och hur jag i så fall skulle kunna hantera dem.

Om till exempel alla mina jobb blir inställda och inget nytt blir bokat: vad bör jag göra då?

Om jag själv blir sjuk och inte kan jobba, vad ska jag göra då?

Genom att försöka föreställa sig olika situationer och göra en liten handlingsplan kan man åtminstone känna sig lite mer i kontroll över en väldigt kaosartad situation.

Vid det här laget så har du kanske redan hanterat mycket av den mest akuta krisen och nu handlar det kanske mer om att se framåt mot sommaren och hösten. Vilka scenarion kan du ställas inför då?

Vad kan jag gör redan nu för att förbereda mig?

Efter att du gått igenom olika scenarion kan du börja lista vad du kan göra redan nu.

Om du i ett scenario står inför att t.ex. digitalisera delar av din verksamhet så kan du kolla upp om du behöver ny programvara, teknik eller abonnemang och vad de kostar.

Eller om du ser ett scenario framför dig där du kommer behöva lägga företaget vilande för att få A-kassa så kan ta reda på vad som krävs och hur det funkar, för att vara förberedd om det scenariot blir verklighet.

Gör en likviditetsbudget

I lägen där ekonomi är det stora orosmomentet så kan det hjälpa enormt mycket att göra en budget för att få lite översikt över det nuvarande och kommande ekonomiska läget.

Likviditet handlar ju om hur mycket pengar du har på banken för att betala dina utgifter, lön, skatter och moms.

På Verksamt.se finns det en mall som du kan fylla i för att skapa en likviditetsbudget för en månad.

Jag valde dock att göra en själv i ett Excel-ark för att få lite mer översikt över alla kommande inkomster och utgifter. Så här gjorde jag:

Lista kommande utgifter och inkomster

Först gjorde jag en detaljerad lista över kommande utgifter under de närmsta månaderna. Det kan vara till exempel:

Att betalaDatumBelopp (ink moms)
Hyra2020-05-315000
Mobil2020-06-10500
Abonnemang2020-06-12450

Sedan gjorde jag en lista över pengar på väg in till kontot från skickade och vilka datum de senast skulle vara inbetalda, exempelvis:

På väg inDatumBelopp (ink moms)
Samarbete2020-05-2512500
Konsultuppdrag2020-06-015000
Coachning2020-06-082500

Räkna ut hur mycket du kommer ha på kontot olika datum

Därefter kan du se hur mycket du kommer ha på ditt bankkonto olika datum genom att börja med nuvarande saldo och sen dra bort och lägga till för inkomster och utgifter. Antingen månad för månad eller särskilda datum då du har utgifter att betala, så här:

DatumSaldo kontoPengar inPengar utKvar
2020-05-2570 00012 500082 500
2020-05-3182 5000500077 500
2020-06-1277 5005000 + 250095084 050

Det här är bara exempel och du kan såklart göra din budget precis så som det bäst funkar för dig och din hjärna.

Men att få lite översikt över de kommande månaderna och hur mycket pengar du kommer ha på kontot olika datum kan hjälpa till att få en realistisk bild över den ekonomiska situationen.

Var snäll mot dig själv ❤

Elin sitter i soffan och läser på en iPad, bredvid ligger hennes vita katt Klara

När du gjort vad du behöver för att känna att du har lite översikt och koll på läget är det lätt att börja påverkas av vad alla andra gör.

Jag har knappt kunnat gå in på LinkedIn på senaste för att jag blir så otroligt stressad av alla som basunerar ut hur de “inte ställer in utan ställer om”, deras innovativa nya lösningar, alla tusentals gratis webinars, glättiga inlägg om att använda tiden för kompetensutveckling och nya skills.

Alltså allt det är ju i grunden jättebra och att vi tänker om är viktigt. Men det är också viktigt att vara snäll mot sig själv och sortera bland sina intryck.

Världen befinner sig i en pandemi. Det är en global kris – inte ett race i att vara bäst på att “se möjligheterna” och “tänka utanför boxen”.

Du har hamnat i den här krisen på grund av omständigheter du inte kan styra över. Det är inte ditt fel. Det är inte heller ditt fel om du inte orkar komma på tusen nya innovativa lösningar och nya affärsmöjligheter.

Det är helt ok att göra absolut minimum och försöka hålla ut tills detta är över.

Så var snäll mot dig själv och försök undvik det som ger dig stress och press. Fokusera på vad som får dig att må bra i allt detta kaos som pågår!

Se över hjälp och stöd som finns att få

Du behöver inte heller tänka att du på egen hand ska kunna lösa den här krisen. Staten och samhället finns här för att stötta dig som egenföretagare och frilans.

Facken, branschorganisationer och intresseföreningar har också mobiliserat på olika sätt för att stötta sina medlemmar så kolla upp vad som görs för just din bransch och vilken hjälp och stöd som finns att få.

Din region eller kommun har också insatser igång. Så kolla på din kommuns och regions hemsida för att se om du till exempel kan få gratis rådgivning eller utbildning.

Se över dina möjligheter

Nöden är ju kreativitetens moder och som egenföretagare och frilans är du nog rätt van vid att komma på nya idéer och se nya möjligheter.

Så om du kan och orkar så finns det ju såklart massor med saker du kan göra för att ställa om till “överlevnadsläge” och försöka hålla dig flytande genom krisen.

Vi ser redan hur massor av branscher försöker anpassa sig till det nya läget:

  • Butiker ställer om till e-handel och lyfter fram produkter som passar hur livet ser ut i den rådande situationen.
  • Restauranger och caféer ställer om till take-out och utkörning.
  • Hotell och besöksnäringen fokuserar mer på erbjudanden för “hemester” än att locka turister bortifrån.
  • Museer och teatrar erbjuder digitala visningar och streamade föreställningar.
  • Musiker gör live-konserter digitalt eller fokuserar på inspelning.

Problemen med många av de här åtgärderna är ju såklart att det är mycket svårare att få in pengar på dem. För många innebär det färre kunder och när det gäller digitala erbjudanden som konserter, föreläsningar eller liknande så kan betalviljan vara låg (eller nästan obefintlig).

Men mycket handlar om att hitta lite inkomster överhuvudtaget. Att försöka hålla sig flytande och testa nya modeller för att fortsätta hålla kontakt med sina kunder.

Om du är egenföretagare eller frilans kan det ju vara så att du kan vara lite mer flexibel än företag med dyra lokaler, stora lager och anställda.

Kanske kan du börja coacha andra i något du är bra på? Använda det du lärde dig när du byggde din egen hemsida för att hjälpa en kollega att bygga sin? Är du en hejare på video så kanske du kan erbjuda dina tjänster till lokala företag som snabbt behöver rörligt innehåll?

Jag har till exempel tagit på mig flera jobbuppdrag som innebär 1-on-1-coachning. Något jag för flera år sedan valde bort i min business. Men nu har det blivit efterfrågat och det är något som är enkelt att utföra digitalt via videosamtal.

Jag har även dragit igång min Patreon-sida för medlemsfinansiering som du kan läsa mer om här.

Vilket är ditt bästa “corona-erbjudande”?

lösenord lösenordshanterare säkerhet hackad sociala medier

I min bok Starta och driva eget skriver jag om hur viktigt det är att definiera sitt erbjudande. Alltså vilket värde du ger dina kunder. Som hjälp kan du tänka:

Kundens behov + värdet du skapar = ditt erbjudande

Eftersom världen just nu ser ut som den gör kan det vara värt att fundera på hur du kan skapa ett corona-anpassat erbjudande.

Vilka behov har dina kunder just nu? Om du inte kan tillgodose dina vanliga kunders behov – finns det en annan kundgrupp som du skulle kunna hjälpa just nu? I så fall hur?

För att formulera ditt nya “corona-erbjudande” i en hisspitch kan du använda formeln:

Mitt företag erbjuder [ditt erbjudande] till [din primära målgrupp] för att [värdet du skapar] eftersom de [behovet de har].

För mig skulle det till exempel kunna vara:

Teknifik erbjuder digitala webinars och workshops för småföretagare och entreprenörer för att ge dem verktyg att snabbt bli mer digitala eftersom de behöver göra en omställning i och med den rådande situationen.

För ett café skulle det kunna vara:

Vi erbjuder utkörning av fikabröd och kalla drycker till hemmet eller kontoret för att ge en härlig stund i vardagen utan att du behöver bege dig utanför dörren eller trängas med andra.

För en musiker skulle det kunna vara:

Jag erbjuder personliga och intima digitala konserter för den hemmasittande kulturälskaren som älskar att upptäcka och njuta av ny musik men inte kan det nu när alla live-konserter är inställda.

Gör det där du skjutit upp

Vi alla går runt med saker som vi ska göra “när vi har tid”. Om dina uppdrag försvunnit och det står still i din business kan du ju fixa de där sakerna du skjutit upp innan.

  • Uppdatera din hemsida eller portfolio.
  • Planera och schemalägg inlägg i sociala medier.
  • Uppdatera din kunskap eller lär dig något nytt som du kan ha nytta av i ditt företag.
  • Styr upp din bokföring, dina viktiga dokument eller annat pappersarbete du skjutit upp.
  • Automatisera en process (t.ex. genom att göra en funktionsmakro i Photoshop eller skaffa en integrering mellan din webbutik och ditt program för bokföring).
  • Städa din lokal eller möblera om ditt hemmakontor.
  • Uppdatera och rengör all din teknik.
  • Rensa och sätt upp ett nytt organisationssystem för dina filer i datorn.

Håll kontakten med dina kunder

Även om du tappat mycket av din affär och dina uppdrag just nu så fortsätt ha kontakt med dina kunder.

Om du jobbar mot konsumenter så kan du hålla kontakten via sociala medier eller andra digitala kanaler. Var inte rädd för att fråga om hur deras behov ser ut just nu och bolla tillsammans om ni kan hitta nya lösningar som du kan hjälpa dem med.

Jobbar du mer mot andra företag eller uppdragsgivare kan du ringa upp, skicka ett mail eller chatta på t.ex. LinkedIn. Kolla in, fråga hur de har det, vad de kämpar med, hur läget ser ut och berätta lite om vad du har för dig. Kanske kan ni hitta något nytt du kan hjälpa till med? Om inte annat så håller ni iallafall kontakten vilket är bra när saker börjar återgå mer till det normala.

Avslutningsvis

En dag kommer även detta vara över. Hur världen ser ut då vet vi inte. Antagligen kommer den inte vara precis som innan.

Det är kanske det absolut jobbigaste med att genomgå en kris. Att acceptera att saker och ting inte kommer gå tillbaka till “det normala” utan att vi går mot något ovisst. En ny värld och ett nytt “normalt”.

Precis som när man går igenom en stor sorg så är det konstigt hur man ena stunden kan slås helt av hur extrem, annorlunda och konstig situationen är just nu. Att ingenting någonsin kan bli detsamma igen. Att världen för alltid är förändrad. Men sen i nästa stund slås man av hur märkligt vanligt allting är. Hur man står och lagar mat, läser en bok, lägger sig i sängen som om ingenting hade hänt.

Jag vet inte hur det kommer gå för mitt företag. Men det vet jag i och för sig inte annars heller. Just fokuserar jag på att må så bra som möjligt och inte stressa ihjäl mig över sådan jag inte kan kontrollera.

Och på något konstigt vis känner jag mig ändå hoppfull för framtiden.

Hur hanterar du krisen? Har du några tankar eller tips till oss andra? Dela gärna med dig 👇💖

Det stora inlägget om brusreducerande hörlurar

Brusreducerande hörlurar, eller noise cancelling som det heter på engelska, har utvecklats mycket under de senaste åren. Det kommer ständigt nya modeller och märken som ger sig in på marknaden. Men vad är grejen med brusreducerande hörlurar och vilka ska man satsa på?

För mig har brusreducerande lurar blivit något av ett måste när jag åker tåg, kollektivt eller är ute och reser. De hjälper mig att koncentrera mig när jag sitter och jobbar i bullriga miljöer, gör mig lite mindre stressad bland mycket folk och förbättrar ljudkvalitén på det jag lyssnar på (eftersom jag hör mycket bättre).

Hur funkar brusreducerande hörlurar?

Hörlurar med active noise-cancelling (ANC) har mikrofoner på utsidan som lyssnar och analyserar ljudet i omgivningen. De skickar sen ljudvågor till dina öron som är motsatsen till ljudvågorna från bruset, så att där det är toppar i ljudvågen spelar den upp en dal och vice versa.

Därför kan det kännas som ett litet “tryck” mot trumhinnan när man använder brusreducering. Eftersom du lyssnar på ljud du inte hör.

Här kan du se en lite längre förklaring om hur brusreducering funkar och lära dig om Amar Bose, grundare av teknikföretaget Bose, som kom på idén med noise-cancellation redan på 1970-talet.

Stängs alla ljud ut?

Nej, det heter just brusreducering av en anledning. Det är främst bakrundsbrus och buller som stängs ut. Konsekventa ljud. Som en brummande fläkt eller flygplansmotor. Du kommer fortfarande höra, om än svagt, personer som pratar, smällar, någon som klappar händer och så vidare.

Vissa lurar har också funktioner för “medhörning” så att du kan höra till exempel trafiken när du är ute och cyklar. För just i trafiken kan det ju vara bra att höra lite brus ibland.

Vilka brusreducerande lurar ska jag köpa?

Jag har under årens gång hunnit testa en hel del brusreducerande hörlurar och tänkte berätta om favoriterna på marknaden och vilka jag själv föredrar.

När jag testar hörlurar är det några aspekter jag tittar särskilt på:

Passform

Oavsett hur bra ljudkvalité och brusreducering ett par lurar har så faller det platt om de inte är sköna att ha på sig länge.

Därför föredrar jag helt klart “over ear”-modeller med en kupa som sitter runt hela örat. Dels stänger det ute ljud bättre och så tycker jag det hjälper mot problemet med lurar som trycker mot örat och gör att man får ont i längden.

Kuporna ska vara mjuka och sitta åt men ändå gå att ha på sig i många timmar i sträck. Bygeln ska inte skava på hjässan och vara viktad på ett sätt så att det inte ramlar framåt eller bakåt när man rör på huvudet.

Batteritid

I princip alla brusreducerande lurar är trådlösa och kopplas via bluetooth. Brusreduceringen är ju en aktiv funktion som kräver batteri och man vill ju att lurarna ska funka i många timmar när man är ute och reser, även om man har på brusreduceringen hela tiden.

Idag är en batteritid på 20-24 timmar inte ovanligt för brusreducerande hörlurar i over-ear kategorin.

De flesta kommer också i ett fodral och med en 3,5mm sladd så att man kan koppla dem direkt till mobilen eller annan maskin om det behövs, vilket är bra. Men om batteriet tar slut så kan man inte längre använda brusreduceringsfunktionen.

Ljudkvalité och “tysthet”

Trots allt så är det ju ändå hörlurar vi pratar om och jag är rätt kinkig när det kommer till ljudkvalité. Jag är ingen audiofil direkt men jag har ändå relativt höga krav.

Så när jag testar brusreducerande lurar är det viktigt att ljudkvalitén både på musik och prat (radio/ljudbok/poddar) är välbalanserat, krispigt och bra.

Sen så behöver även kvalitén på själva brusreduceringen vara bra. Jag har testat lurar som t.ex. Skullcandys brusreducerande varianter och andra i lite mer “budget”-segmentet som får bra betyg av mig på många av de andra punkterna men där “tystnaden” i luren, när man har brusreduceringen på, är lite för brusig.

Det är kanske inget man tänker på så mycket medan man lyssnar på något men ibland så sitter jag med enbart brusreduceringsfunktionen igång och inget annat ljud, bara för tystnaden (så skönt!) och då tänker man på det mycket.

Design och användarvänlighet

Slutligen så faller det mycket på designen och hur de känns att använda. Det är därför mina personliga favoriter kanske skiljer sig från de som “anses” vara bäst på marknaden.

Jag vill ha ett par lurar som har en så slimmad design som möjligt, så de inte ser ut som man går runt med två paraboler på öronen.

Jag föredrar fysiska knappar framför touch-kontroller på sidan av lurarna. Jag upplever att lurar med touch är lite för känsliga och kluriga. Det är lätt att man kommer åt saker av misstag och det är ibland svårt att få till t.ex. volym-ökning, play/paus eller ändring av lyssningsläge om man har vantar på sig (vilket man ju ofta har i detta land!).

Sen har vissa av lurarna EXTREMT störiga röster som säger t.ex. “connected” och “ANC on” och sånt. Men det får man leva med. 😉

Bose Quite Comfort 35

Som jag nämnde tidigare så är ju Bose företaget som i princip är synonymt med brusreducerande hörlurar då det var på det företaget tekniken forskades fram och lanserades från början. Först till piloter, militären och andra professionella men så småningom även till allmänheten.

Bose Quite Comfort 35 ii ◉ är en beprövad modell som är väldigt lätt i designen, har en väldigt skön passform, grym ljudkvalité, 20 timmars batteritid och ledande brusreducering.

Denna modell kan du idag få för under 3 000 kr, vilket är grymt bra pris för en så bra hörlur. Den finns i några olika färger men ska jag säga något lite negativt om denna så är det att jag tycker designen är lite småtråkig.

Sony WH-1000XM3

Den stora Bose-utmanaren på marknaden är de svåruttalade Sony WH-1000XM3-lurarna (seriöst, kom på ett bättre namn, guys!).

De ligger i samma prisklass som Bose-lurarna (du får ett par för runt 3 000 spänn idag) och håller minst lika hög kvalité rakt igenom. Dessa har seglat upp och blivit många tekniknördars favorit.

Ljudkvalitén är topp notch, brusreduceringen lika så, grym batteritid (30 h) och riktigt skön passform.

För mig så är det enda minuset egentligen att lurarna har touch-kontroller på utsidan. Jag föredrar som sagt fysiska knappar.

Jag tycker designen på dessa lurar också är lite coolare och mer modern än Bose QuiteComfort 35, men det är ju helt och hållet en smaksak.

Min personliga favorit: Jabra Elite 85 h

Dessa lurar har kanske inte fått samma status och genomslag som de två övre men dessa är faktiskt mina personliga favoriter.

Jabra Elite 85 h ◉ har snygg och slimmad passform, väldigt trevlig tygaktig utsida (som inte drar åt sig fingeravtryck som Bose och Sonys lurar gör). Den har väldigt bra och enkla fysiska kontroller på utsidan, bra ljudkvalité (även om den kanske inte riktigt är lika bra som Sonys och Boses) och absolut tillräckligt bra brusreduceringskvalité.

Batteritiden är riktigt grym, upp till 36 timmar, och något jag förlitat mig på under många långa resor.

De ligger lite billigare i pris, runt 2 500 kr, vilket ju också är en fördel.

Men en STOR sak som gör att jag älskar dessa lurar är att de slår på sig och parar automatiskt när man “viker upp” dem. Och slår av sig automatiskt när man viker ihop den.

Om du vant dig vid enkelheten med Apple AirPods eller Samsung Galaxy Buds så förstår du precis vad jag menar. När man väl vant sig vid den typen av sömlös smidighet är det svårt att gå tillbaka till “tryck på knapp för att starta”-grejen gällande hörlurar.

Ett litet minus med dessa lurar är att de kan vara lite framtunga ibland, alltså att bygeln över huvudet kan glida lite. De är inte riktigt lika lätta som Bose och Sonys. Men jag brukar använda dem i mååånga timmar i sträck och har haft väldigt lite problem med skav eller tryck på huvudet.

Budgetalternativet: Skullcandy Venue

Om du inte har över 2000 kr att lägga på ett par brusreducerande lurar vill jag slå ett slag för dessa: Skullcandy Venue. De är från 2018 så de har några år på nacken men du kan få tag på dem runt 1 500 kr, vilket ju är najs.

Jag använde dessa mycket förr och gillade passformen även om den inte är så “nätt”. De sitter skönt på huvudet, har enkla fysiska kontroller och helt ok ljudkvalité. Brusreduceringen är lite “brusig”, men man tänker som sagt inte så mycket på det. Nu är det ändå ett par budgetlurar vi snackar om så då får man ha lite överseende.

De har 24 timmars batteritid och har varit ett stabilt sällskap för mig på många långa resor.

Även fast jag haft den vita modellen och slitigt rätt hårt på dem så har de väldigt lite missfärgningar och inga sprickor i plasten, vilket jag tycker är ett bra betyg.

In-ear lurar med brusreducering

Det finns idag också ett ganska stort utbud av in-ear lurar med aktiv brusreducering. Till exempel har Apple det i sina AirPods Pro ◉ (runt 3 000 kr) och Sony har sina WF-1000XM3 ◉ (på bilden ovan, kostar runt 2 500 kr).

Personligen har jag svårt för in-ear lurar med sådan där “gummiplupp” som man sätter in i örat. Jag tycker det är svårt med passformen och gillar inte hur mina egna “huvudljud” förstärks, om ni förstår vad jag menar?

Jag upplever att även om brusreduceringen har hög kvalité så blir det inte riktigt samma sak som med ett par over-ear. Men det funkar bra, det gör det! Sen kan jag tycka att man inte orkar ha dessa i öronen så länge, eftersom de kan börja skava lite och kännas svettigt.

Men om du är en person som gillar in-earlurar och gärna vill ha små hörlurar du enkelt kan stoppa i fickan så kan ju Apples (om du har iPhone) eller Sonys vara något att kika på!

Batteritiden blir ju lite mer begränsad. Sonys WF-1000XM3 har ungefär 6 timmars lyssningstid, men om man laddar i laddcaset kan man få upp till 24 timmars lyssning. Apples AirPods Pro ger runt 3 timmars lyssning och sen liknande upp till 24 timmar i och med laddcaset.

Det som andra märken som gör lurar i detta segment ofta faller på är ljudkvalité enligt mig. Jag har dock inte testat jättemånga själv så därför vill jag inte varken rekommendera eller avfärda fler modeller.

Fortfarande svårt att bestämma dig?

  1. Börja med budget – hur mycket pengar har du att lägga på ett par hörlurar just nu? Är du villig att spara under lite längre tid för att få bättre kvalité?
  2. Modell – vilken typ av lurar trivs du bäst med? Over-ear, on-ear eller in-ear? Gå och prova olika modeller på en butik så du får en känsla för passformen och comforten.
  3. Hur kinkig är du med ljudkvalité? Om detta är något som är viktigt för dig så ska du upp i 3 000-kronorsprisklassen och inget annat.
  4. Valet och kvalet? Gå till butiken och testa att lyssna i lurarna och gå på de som känns bäst. För din känsla är i slutänden det viktigaste.

Har du funderat på brusreducerande hörlurar? Eller använder du ett par idag? Berätta gärna om dina funderingar och erfarenheter i kommentarerna! 👇